どーも、あたろうです。
昨日は、整形外科に行ってきました。
右足の親指の付け根が痛くなり、病院へGO！
結果は明後日にわかるけど、
たぶん、
あ～あ、とうとうなっちゃたよ💦
しかしながら、前向きに捉えるあたろうです。
糖尿病になる前に、痛風で済んで良かった。
これからは、今まで以上に健康に気を使います。
今まで健康に気を使ってなかったから、痛風になったんだろ
って、ツッコミをくらいますね、これは。
子どもも小さいし、本格的に
健康
に気を使わなくてはいけませんね。
若い頃、痛風なんて、全くの他人ごとだったのに、
まさか自分に降りかかるなんて・・・
８月からは、夜食、間食の類は禁止かなぁ。
妻のうるちの目が光る。
過度な節制は出来ないけど、
少しづつ気を付けて、
有酸素運動なんかも頑張ろうと思います。
ウォーキングとかからかな。
とりあえず、あたろうの事を、
笑ってやって下さい。
うちのブログのアシスタントキャラクターの、股の割れた大根の妖精のまたわれは、
たぶん今頃、
大ウケだろうな💦
あれでしょ～、
プリン体、糖質OFFとかの、酒を飲まなきゃいけないんでしょ。
あと、少量に抑えなくてはいけません。
もういい歳なんだから・・・
８月からは、ブログ投稿を増やしていきたいと思います。
この日記ブログも、出来るだけ更新していきたいと思います。
どうぞよろしく！
それでは、あたろうでした。
